バストの悩み

バストの悩み

男子にとって女子のバストは一番のセックスアピールといえます。ゴージャスな胸元を演出するためにはそれなりに豊かなバストがなくては、話しになりません。毎日、どうしたらバストが大きくなるのか考えている女子は案外多いと思います。そんな女子のために、悩みを解消してくれる一押し商品などをこのサイトで紹介していきたいと思います。

このような悩みをお持ちの女子はいますか?

男性にモテタイ!
世の中の男子は、胸の大きい女子大好きですよね。大きいバストだけでもモテる確率は大です。

男性を喜ばせたい!
ロマンチックな夜の営みにもバストの大きさは影響します。

オンナとして自信を感じたい
夏の海やビーチで堂々とビキニを着れます。

色々なファッションを楽しみたい
胸があるだけで、胸元の大きく開いた服を自然に着れます。

美容整形には抵抗がある
美容整形をする前に、自然な形でバストアップできればそれが一番です。

バストトップに濃いムダ毛が生えている
バストの大きさはもちろんですが、バストトップ周りのムダ毛の存在も気になりますよね。
剛毛が生えてたら、ドン引きしますよね。

イケメン男子に出会いたい!
バストアップを実現した後、オンナの武器(大きな胸)を利用して、イケメン男子に出会うことも可能です!宝の持ち腐れはモッタイないです。

バストを大きくするには、色々な手段や方法があります。食事だったり、マッサージだったり、バスト専用クリームやサプリメントなどバストアップ実現へのオプションは沢山あります。

効果的なバストアップ方法

バストアップの仕方は沢山ありますが、地道に続ける方法が一番お金もかからず、体にも負担なく実現できるのではないでしょうか。しかし、バストアップを明日にでも実現したい方は、即効性の高い方法を実行するしかありません。
すぐにでもバストアアップを実現したい方は、下記の方法が早くて効果的だと思います。
1.プチ整形→抵抗はありますが、即効性があります。。お金はかかりますが、確実に胸を大きくすることができます。

2.サプリメント→胸を大きくするサプリメントは効果があるのかというと、たくさんの方が効果を実感しています。バストアップ効果をもたらす女性ホルモンの分泌促進作用のある成分が凝縮されたサプリなので、飲むだけで体の内側からバストアップすることが可能となります。ただし、女性ホルモンが増えすぎることで今まで順調だった生理周期が乱れることもありますので、サプリを摂取する量とタイミングに気をつけて飲用して下さい。

3.筋トレ→で豊かな胸を手に入れるためには、筋肉を鍛えることも有効な手段です。筋トレにはバストを支える筋肉を作る効果があり、バストアップへの近道になります。ただ、筋肉を鍛えるだけではすぐに胸が大きくなるわけではないので、他の方法と並行して取り組むことが効果大といえるでしょう。また疲れを翌日に残さない睡眠や、血行不良の解消も心掛けてください。

4.ツボ押し→バストアップに効果があるというツボを、押してみてはいかがでしょうか。だん中・天渓・乳根と呼ばれるツボがバストアップに効くツボであると知名度が高いでしょう。これらのツボを刺激することによって、血液の循環がうながされ、女性ホルモンの分泌量が増加し、乳腺を発達させるといわれていますが、すぐ効くわけではありません。

5.バストアップエクサイズ→大きなバストで有名なグラビアアイドルが紹介するバストアップ運動のDVDを見てながら継続的なバストアップエクササイズをすることも良い方法かもしれません。バリエーション豊かな運動方法が存在しますから、自分が続けやすい運動方法はどれなのかを試してみて胸の辺りの筋肉を鍛えましょう。

6.生活習慣を改める→ どんなにバストアップのために努力しても、生活習慣が乱れていては意味がありません。最近では、胸が小さいのは、遺伝よりも生活習慣が原因であると広く認知されるようになってきています。偏食や運動不足、睡眠の減少などが、胸の成長を止めてしまっていることもあります。親子、姉妹間のバストサイズの違いは、よくあることですから、あきらめる必要はありません。

7.バストアップクリーム→女性ホルモンがよく分泌されるようにする成分が配合されているため、バストが豊かに育つことが期待できます。単にバストアップクリームを塗るのでは無く、肌へ浸透しやすくなるように優しくすり込んだ方が効果がアップします。しかし、使用したらすぐにサイズアップするかといえばそうではありません。

8.エステのバストアップコース→エステでバストケアを行えば形を整え、美しく、バストアップをすることができるでしょう。一度ではなく、回数を重ねてケアを続ければ、徐々に胸が大きくなることもあります。でも、高いお金が必要なので、当然、整形とは違い、自宅でも継続したケアをしないと、また、小さな胸に戻ります。

9.湯船につかる習慣→湯船につかれば血行が良くなり、胸までも栄養が届きやすくなります。血の巡りがよくなった状態の時にバストアップマッサージを行うとさらに高い効果を期待することができます。お風呂に浸かるだけの時間が持てないという時は、シャワーでバスト辺りを優しくマッサージするだけでも違うはずです。

11.腕を回す→バストアップに効果てきめんのエクササイズは継続させるのが難しいですが、気軽に出来る腕回しなら時間も場所も選ばず簡単にできます。腕を回すことで肩のコリもほぐれて血行の促進効果にもなり、筋肉もつきます。バストアップにも必ず役に立つでしょう。

12.豆乳→豆乳の成分として含まれる大豆イソフラボンは、女性ホルモンと同様の作用があるからです。近頃は、お豆のニオイがなく飲みやすい豆乳が増えていますから、どんどん豆乳を飲むのもいいですね。しかし、あまり飲みすぎるのはいけません。またよく聞くバストアップに効果的な食材として、大豆製品や鶏肉、キャベツを連想する人が多いと思いますが、こうした食材ばかりを食べても胸の成長に効果があるとはいえません。バランスよく栄養を摂らなければなりません。また、必要な部分に行き渡ってこその栄養ですので血行を促進するとより効果的です。

13.正しい姿勢→前かがみの姿勢の人はどうしても胸が目立ちにくくなりますし、うまく血がめぐらないので、バストの成長を妨げます。正しい姿勢を続けるためにはきちんとした筋肉をつけることです。ですが、必要な筋力が自分に備わっていないときれいなバストラインをつくることができません。正しい姿勢を常に意識して、毎日を過ごして見てください。きっと違う結果が望めます。

バストアップ実現へのモチベーションの保ち方

バストアップしたい女子は常にモチベーションを高めなくては長続きしません。

モチベーション維持のベストな方法をご紹介します。

・自分のことを見てくれる彼氏を作る
憧れとなる異性がいないとモチベーションも続きません。気になる男子がいるからこそ頑張れる自分がいたりします。どうでもよい男子に囲まれているだけでは、女子として向上しません。

・色々な人と会って見られる機会を増やす
色々な人と街に繰り出し、見られる存在になるのも良い方法です。街に出るために、一応オシャレしよう!と思うし、色々な人、物が自分の目に入ってきて、刺激になり、流行に敏感になります。

憧れの有名人を作る
ジャニーズでもなんでも、一人憧れの存在を作っておくと、挫折しそうな時に目標を思い出せるので、大変助かる存在となります。

・「もっともっと」と欲張りは厳禁です
初めから猛スピードでダッシュしないで下さい。途中で息切れします。それよりは一歩一歩目標に到達できる方が、バストアップを楽しみながら実現できます。また、自分にご褒美をあげることも忘れないで下さいね。

仲間を作る
リアルな生活でバストアップ仲間を作るのは難しいかもしれませんが、このサイトには多くの同じ悩みを抱えた仲間が日々訪問し解決商品を見つけています。自分ひとりだなんて決して思わないで下さいね!

以上のようにありきたりなモチベーション維持方法となってしまいましたが、これがあるのとないのとでは将来差がつくと思います!

バストアップに大切なこと

まずバストアップに必要なことは充分な睡眠下着選びです。

バストの大きさが左右されるのは卵巣から分泌される女性ホルモンの影響です。

歳を取るにつれ、女性ホルモンの分泌は鈍くなってきます。
女性ホルモンの分泌を少しでも活発化させるために、夜11時までには就寝するようにしましょう。

夜11時から夜中の2時にかけて睡眠をとることで、体のホルモンバランスや新陳代謝などを整えることができます。

そして必ず自分にぴったりの下着を着用して寝るようにしましょう。 自分で着けてみてしっくりくるものならいいでしょう。 そうでないのなら自分にぴったり合う下着を購入しましょう。

ぴったりした下着の簡単な基準でしたら、仰向けに寝た時に横や下にバストが垂れずに固定されていること。(きつすぎてはいけません)

中には「体系がこんなんだからどうせ無理」とあきらめている女性も多くいるようですが、基本的にバストアップと体系は直結しないので、体系がこれだからバストアップは無理、といったことはありません。

肥満の原因は遺伝等を除き「生活習慣」や「食生活」の影響により、代謝が下がり、脂肪が溜まってしまうことで肥満につながります。

しかしバストに関しては同じ脂肪でも、卵巣から分泌される女性ホルモンが乳腺に刺激することでバストの大きさに左右します。なので体系に左右されることは基本的にありません。

ダイエットをしたら胸も小さくなったという話をよく聞きますが、それは無理なダイエットや間違ったダイエット法を行うことで、逆に代謝が下がり、ホルモンバランスや乳腺にまで影響を与えてしまうようなダイエット法に原因があります。

無理なく正しいダイエット法をすれば、胸が落ちることはありません。

なので、体系とバストの大きさは直結しないことをまず覚えておいてください。

しかし太っていたり、部分太りや下半身太りだったり、そういったことは代謝が下がっていることが多いです。 バストアップには新陳代謝を上げることも重要なので、そういう意味では繋がるかもしれません。

しかしマイナスに考えることではありません。 バストアップに力をいれて頑張る=ダイエットにもつながる ということです。

要するにトップとアンダーどちらにも効果があるわけですから、乳房は大きくなり、アンダーは細くなります。 なので乳房自体があまり大きくならなかったとしてもカップは大きく変わるわけです。

効率的にバストアップを図りたいのなら、サプリメント等を購入しましょう。
結構そういったものに反対される方や批判される方も数多くいますが、それは効きもしないものを誇大広告し、高値で売るコンプレックス商法を基本としたインチキな会社がとても多いからです。

しかししっかりと効能のあるサプリ等も多く存在します。
何かを飲んだり、食べたりするとバストアップにいいという話をよく聞きますが(例:豆乳や鶏のから揚げ) 実はほとんど科学的根拠のない話なのです。 代謝がよくなり、体の調子が整えられるといった意味ではそうですが、バストに直接影響するわけではありません。

いくら新陳代謝があがり、いい身体づくりをしても、ホルモンバランスが整わなければ意味がないのです。

そこで助けになるのが、サプリメントジェルです。

こういったものに入っている成分には、通常の食品や飲料等から摂取することはほぼ不可能に近いのです。
そのため、通常では補えない成分。すなわち女性ホルモン活性化が促す成分やホルモンに似た成分。そういったものを体内に取り込むだめのものです


成分等を考えてオススメするのは「天子の秘密」というサプリがおすすめです。なんともまぁかわいい名前をしていますが、正真正銘バストアップサプリ売上1位の座をキープしている(業務用として)実力派のサプHPで購入したほうがお値段は安いです。

もちろん他のサプリ等でも構いません。ただインチキなものをつかまされるのも悲惨なので一応オススメなものを紹介しておきました。他に知人の体験談や情報等があるのならそちらをためしてみてもいいと思います。

あとはやる気です。 どーせ無理だと思うけど、やってみよう。 こんな考え方ではまず成功しません。
自分のモチベーションによっても、ホルモンバランスは作用されます。
絶対にバストを大きくしてやるんだというやる気が一番大事なのです。

これらのことを踏まえて、是非実践してみてください。

手術もなにもせずにバストアップに成功されてる方は意外にも多くいらっしゃるものですよ。



 

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